Um etwas zu bewegen, müssen wir uns selbst bewegen
Gruppen-
veranstaltungen
Der Wald hat seine ganz eigene, heilsame Wirkung auf uns. Hier dürfen wir durchatmen und Ruhe finden.
Im Schutz der Bäume können wir in die Stille eintauchen und mit uns selbst in Berührung kommen.
Der Wald ist ein kraftvoller Ort, den wir mit allen Sinnen erleben können.
Wie eine Oase lässt er uns dem Trubel des Alltags entwischen und gibt uns Raum zum Auftanken.
HerzensAuszeit -
Dein monatlicher Impuls
Einmal im Monat biete ich einen Online-Impuls zu wichtigen Themen wie Gefühle, Ängste, Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung.
In einer vertrauensvollen Runde setzen wir uns intensiv mit bestimmten Themen auseinander.
Begleitend erhält du ein Workbook, das dir hilft, die Impulse der Sitzung weiter zu vertiefen und nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
Hängemattenauszeit
Gönn dir eine Pause vom Alltag und tauche ein in die Stille des Waldes.
In deiner Hängematte, umgeben von rauschenden Blättern und frischer Luft, kannst du tief durchatmen, loslassen und die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen.
Spürst du den Ruf des Waldes? Dann ist diese Auszeit genau das richtige für dich.
Jahreskreis 2026
Der Jahreskreis lädt dich ein, bewusst im Rhythmus der Natur zu leben und dich mit deinen Werten, deinem Leben und deinem Gestalten zu verbinden.
Durch themenbezogene Treffen, Impulse zu den Jahreszeitenqualitäten, Körper- und Atemübungen, Meditation, kreative Zeit und achtsame Reflexion begibst du dich auf eine tiefsehende Reise der Selbsterfahrung. In der Gruppe, im Austausch und in einer individuellen Sitzung begleite ich dich dabei, dich mit der Natur zu verbinden - und mit dir selbst.
